大原則只要避開餵奶前後2小時內不要沐浴即可
冬天可以盡量趁太陽下山前氣候較溫暖,可以比較不用擔心著涼問題
※寶寶若哭鬧不休時,也可以選擇透過洗澡平靜心情
【準備沐浴用品】
*嬰兒浴盆
期間 | 方式 | 備註 | |
葉酸 |
懷孕~3個月 | 早、晚一顆 | 12週以上亦可繼續服用,尤其是地中海型貧血的媽媽 |
盼納補 | 3個月~9個月 產後哺乳繼續服用 |
每天睡前一顆至懷孕九個月。 若寶寶發育速度較慢,九個月及 產後哺乳時,仍建議繼續服用 |
內含1mg葉酸 |
鈣片 | 早期至產後哺乳 | 每天一顆加上1-2杯牛奶易抽筋,則早晚一顆 | |
魚油 |